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避风塘手抓羊排的简单家常做法

时间:2018-12-26 18:48  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  火镀红叶的美食世界

  秋冬又到吃羊肉的季候,羊肉能御风寒,肾亏阳痿、体虚怕冷、腰膝酸软等一切虚状都有医治和补益结果,为了大师的肾好,恰当的多吃点儿吧。 用“避风塘”的做法做出的羊排,又香又好吃。

  工艺:炸 口胃:家常味

  难度:初级入门 预备时间:30分钟 烹调时间:小于30分钟

  2、羊排用调味料腌15分钟摆布

  3、热锅,下小许橄榄油爆香洋葱丝

  4、下腌好的羊排

  5、把羊排两面煎黄熟透,盛起待用

  6、热锅烧热茶籽油,下蒜蓉

  7、待蒜蓉炸香插手辣椒、葱花炸香

  8、再插手面包糠炸至脆,关火

  9、羊排骨的那一端用锡纸包好,再粘上炸香的面包糠材料

  10、即可食用

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